autocalmer

Voir aussi : auto-calmer

Français modifier

De calmer, avec le préfixe auto-.

autocalmer \o.to.kal.me\ réfléchi 1^er groupe (voir la conjugaison) (pronominal : s’autocalmer)

Se calmer par soi-même.
- L'écoute de la musique aide la personne à gérer ses états mentaux, à s'autocalmer et à s'autostimuler mais aussi à ressentir de l'apaisement, des moments de détente. — (site www.bienetre-online.fr)
- On se vante bien d'être contre, quand tout va pour le mieux, mais on s'en sert pour s'autocalmer. — (site toutapropos.blogspot.com)
- Je l'aide aussi à apprendre à s'autocalmer, à contrôler ses réactions. — (site forum.doctissimo.fr)